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このようなお悩みはないですか？

• かかとから足裏にかけて痛い
• 歩き出す時に痛みが出る
• 痛くて歩くのが億劫になる
• ランニングすると痛い
• スポーツに早く復帰したい

そのお悩み、全て当院にお任せ下さい

足底筋膜炎とは？

足の指の付け根からかかとまで、足の裏に膜のように張っている「足底筋膜」に炎症が起きることで、小さな傷ができてそこから断裂して痛みが生じる症状をいいます。
主に40～50代以上に見られますが、若い年齢でもマラソン・サッカー・バスケットボールなど、スポーツをする人に見られます。

①足底筋膜とは

「足底筋膜」は踵骨（かかと）から足の5本の指に向かって伸びている丈夫な組織で、足底に弓状の「アーチ」をピンと張ることで、足にかかる体重を支え、クッションのように足裏への衝撃を吸収する機能があります。
この足底筋膜が、スポーツによる「走る」「跳ぶ」などの繰り返す動作や、「加齢」によって硬くなっていくことで筋膜にヒビが入り、断裂することで炎症が起こり痛みが出現します。

②足底筋膜炎の症状

・朝起きての数歩がとても痛いがしばらくするとおさまる
・長い間座っていて急に歩き出すと痛む
・かかとの骨の前内方を押すと激痛が走る
・土踏まずまで痛くなる
症状が進行すると、組織が変性して治りにくくなります。さらに進行すると、硬くなった組織に骨が引っ張られることによって、「骨棘」（こつきょく）と呼ばれるトゲ状の突起ができることがあります。骨棘による痛みはないとされています。

③足底筋膜炎の原因

・加齢による筋力低下（40代以上に多い）
・スポーツによるオーバーユース（使いすぎ）
・立ち仕事による加重
・過体重（太り過ぎ）による足裏への負担
・靴が合わない
・足首の硬さ
・扁平足
・外反母趾

足底筋膜炎をそのままにすると？

痛みによって「歩く」ことができないと、日常生活に多大な影響が出る為、しっかりとケアをする必要があります。
スポーツによるオーバーユースであれば練習量を減らしたり、過体重であれば減量する必要もあります。
足底筋膜炎は進行すると手術適応になる例もある為、しっかりと治療しましょう。

足底筋膜炎の治療法は？

筋肉の硬さに対しては、膝から下の筋肉を「手技療法」や「はりきゅう治療」、「特殊電気治療」でしっかりと緩め、痛みに対しては深層筋へのアプローチとして「特殊電気治療」を行います。
さらに、骨盤が歪むことで体の重心が崩れ、結果として足底への負担がかかる場合は、「骨盤矯正」で下半身の歪みを矯正し、骨盤を支えるインナーマッスルを「体幹トレーニング」で鍛えることで、体の歪みから根本的に治療していきます。

笑顔鍼灸整骨院では骨格調整×筋肉調整×神経調整で症状を改善します

笑顔鍼灸整骨院の施術は、最初は驚く方も少なくありません。
何故なら、他の整骨院や整体院、鍼灸院とは違い、最初からマッサージや指圧をしないからです。
一番大切なのは、表面的に痛みが出ている部分にだけアプローチするのではなく、痛みや不調の原因となっている部分を正確に見極め、施術することです。
当院では、症状により異なりますが「歪みのチェック」から行います。そして、痛みの原因となる「骨格の歪み」を矯正した上で、筋肉を柔らかくする治療をします。
矯正はやさしく理論的に矯正をします。
矯正されたことがその場で体感できるのも当院の特徴です。
現在では辛い痛みが改善したという口コミで、遠方からもたくさんの方がいらっしゃいます。
どこにいってもよくならない方は、諦めないで是非一度当院の治療を受けて、その違いを実感してください。

  ※午後の交通事故治療の受付は20:30まで